太阳终于出来了，打打球活动一下，感觉真好。
冬日的阳光虽然只有一种淡淡的暖，但却让我看到了生命最真实的样子。
你所有的压力，是因为你太想要了。你所有的痛苦是因为你太较真了。有些时候有些事情，不能尽如人意，随了你的心愿，就是在提醒你，你错了，该拐弯了。
总有一些美丽的瞬间让我们感动，生命在最后一刻，变得淡然。
本周我去参加了两个朋友的葬礼，突然感到生命是如此的脆弱。活着就要快快乐乐的，心态决定状态。一念放下，万般自在。
人行与世，要懂得去欲还本，回归自性，顺应自然，清心寡欲。万事自有定数，万难自有解数。
岁月寂静如初，我们都是时光的旅人，在光阴里轮回，从花事荼蘼，莺飞燕舞，到竹风清露，碧荷生香；从落霞孤鹜，秋水长天，到白雪红梅，疏影横斜。
纷飞的黄叶，铺满石阶，带着季节浅浅的记忆，遗落在秋风里。
十月，在点滴梧桐的秋雨声里，在清瘦的秋水低吟里，默默退场。
十一月，带着初冬的薄雾，带着清浅的寒意，悄然而来。
今年的运动会格外的精彩，加油。
一念放下，万般自在。
人生其实是一场减法，你占有的东西越多，也许意味着越多的东西占有你，越多的东西牵扯你，压着你。你怎么放松？身体紧绷，杂念丛生，思维受限 ，要摆脱这些问题，必须从断舍离开始。舍弃应该舍弃的人事物，让自己轻松起来。
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